课后一体设计体育活动实在提高学生每天锻炼2小时的质量与实效

　　从“单纯保护”向“主动铸造”改变 ，激起学生强身健体的内生动力 ，教委提出 ，打破“重保护、轻锻炼”传统形式 。 　　

　　将培育学生坚韧意志与健旺体魄作为基础工程  ，课内、课间 、课后一体设计体育活动，实在提高学生每天锻炼2小时的质量与实效  。 　　 　　课内聚焦“能出汗”的体育课 ，展开“学 、练、赛”一体化教育，课间15分钟推行微运动、大课间展开班级联赛，课后大力发展体育社团 。 　　 　　2025年 ，全共举行班级赛37.6万场次 ，约970万人次参与，经过“班超”联动“中超”等特色体育活动  ，学生的身体素质和心思耐性同步增强。

　　 　　从“重视个体”向“优化集体”改变 ，改善学生生长的支持环境  ，调整“点对点”单一帮扶形式 ，以同伴、师生、亲子三大联系为抓手。 　　 　　完成个体生长与集体发展协同共进，将同伴联系摆在首位 ，推行爱好社团、“学伴”互助机制，96%的学生完成至少参与一个社团。 　　 　　将师生联系作为枢纽，引导教师在学业引领、价值观刻画等方面与学生同频共振，促进教师本身健康素养和服务学生身心健康才能“双提高”。